6 conseils pour faire du sport et de la musculation quand on a de l’arthrite

La musculation en présence d’arthrite peut soulager la douleur et réduire la raideur et le gonflement des articulations causés par les poussées d’arthrite. Bien pratiquer la musculation Si vous souffrez d’arthrite ou si vous avez des antécédents familiaux d’arthrite, il doit être difficile pour vous de maintenir vos habitudes sportives et de garder vos os …