Aliments pour la santé des cheveux

Les 9 meilleurs aliments bon pour la croissance naturelle des cheveux

Votre régime alimentaire peut avoir un impact important sur la santé de vos cheveux. Ce que vous mangez chaque jour peut faire pousser vos cheveux plus vite ou, au contraire, provoquer leur chute. Un manque de nutriments essentiels tels que le fer, le zinc, les protéines ou diverses vitamines, peut entraîner un état de santé …